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전체 글 156

별사진 / 밤 하늘의 별

안녕하세요. 가끔씩 저녁에 걷기 운동을 하는데요. 밤하늘의 별이 오늘따라 유난히 이뻐서 찍었어요. 최근 인터넷 기사들을 보다가 밤하늘의 별이 몇십년 후에는 안 보일 수도 있다고 하더라고요. 문득 기사 생각이 나기도 했고, 어렸을 적엔 지금보다 훨씬 많은 별들을 보았던 기억이 났어요. 언젠가, 밤하늘의 별이 사라진다면 블로그를 보며 별을 보고 싶어요. 주말이라 집에서 넷플릭스보며 쉬다가 블로그 글하나 써야지하고 이렇게 글을 썼어요.

생활 2023.02.19

두부면파스타 초간단 만드는법 / 단백질 요리

안녕하세요. 요즘 컨디션이 안 좋아 게시글을 며칠 만에 써요. 블로그 접은거 아니니 걱정 마시고요. 현재는 컨디션이 괜찮아졌어요. 본론으로 후다닥 쓸게요. 마트에서 두부면(넓은면)과 청정원 토마토 & 생크림 로제 파스타소스를 구매했어요. 남편과 먹을 것이기 때문에 두부면은 두 번들로 샀어요. 파스타면이 아닌 두부면을 선택한것은, 두부는 단백질이 많이 들어있고 일반파스타면보다 포만감이 더 오래가기 때문이에요. 넓은 두부면이에요. 면이 도톰한 편이에요. 싱크대에 두부면 물끼를 다 버려줘요. 물끼를 버린 두부면을 후라이팬에 다 넣어요. 기름을 안 두르고 파스타 소스와 함께 넣어 끓인 뒤 먹어도 되지만, 저는 두부면에 기름을 조금 넣고 소금도 아주 조금 넣고 2 - 3 분 저었어요. (취향대로 끓여주세요.) 기..

생활 2023.02.17

애플망고 맛과 효능.

안녕하세요. 망고를 좋아하는 딸랑이가 애플망고를 구매했어요. 애플망고는 겉 껍질색이 푸르스름한 게 노란 껍질색보다 맛있어요. 노르스름 껍질은 단단하고 덜 익은게 많아요. 빨간색이 조화롭게 이뤄진 게 더 맛있어요. 애플망고를 깠어요. 껍질은 깔때 일반망고보다 단단해요. 감자 깎기로 깎다가 잘 안 깎여서 그냥 칼로 깎았어요. 칼질을 잘 못해 살점이 너무 떨어져서 속상해요. ㅜ 애플망고를 깎고 가족들과 다 같이 먹었어요. 일반망고보다 더 달고 맛있어요. 사과맛은 안 나요. 애플이라 사과맛이 난다 생각할 수도 있지만, 껍질이 사과색과 비슷하여 붙여진 이름이에요. 사과맛과는 상관이 없어요. 애플망고의 좋은 점은 조금 덜 숙성되거나 단단해도 일반망고보다는 맛있다는 거예요. 효능은 비타민 A, C가 풍부해요. 콜레스..

솔직리뷰 2023.02.14

도농맘스터치 칠리새우버거

안녕하세요. 도농맘스터치에서 칠리새우버거를 먹었어요. 남양주 도농역에서 5 - 10분 정도 걸어오면 되며, 정약용도서관 맞은편(도로가)에 맘스터치가 있어서 찾기가 쉬워요. 맘스터치 도농점 외관이에요. 햄버거 먹을 생각을 못하고 좀 전에 커피배를 카페에서 잔뜩 채웠기 때문에 칠리새우버거를 단품으로 구매했어요. 키오스크로 주문했고, 칠리새우버거 단품: 3400원 / 세트: 5700원이에요. 신상치고는 저렴한 가격이에요. 주문하고 기다리는 동안 매장사진을 찍었어요. 매장은 협소하지만 자리가 널널해서 매장에서 먹었어요. 기다리던 칠리새우버거가 나왔어요. 크기는 일반새우 버거와 똑같아요. 기존새우버거에 칠리소스가 추가되었어요. 제 입맛엔 칠리새우버거가 더 맛있어요. 칠리소스를 좋아하지 않지만, 진한 칠리소스맛과 ..

지식을 돈으로 바꾸는 기술 - 장진우 [도서]

안녕하세요. 지식을 돈으로? 궁금증을 안고 읽어본 지식을 돈으로 바꾸는 기술책이에요. 지식을 돈으로 바꾸는 기술 [지식을 돈으로 바꾸는 기술]에는 ‘지식 창업자로 성공하는 법’에 대한 노하우가 담겨 있다. “평범하게 태어난 사람도 어떻게 하면 성공할 수 있는가?”에 대하여 오랫동안 치열하게 연구하고, 분석하고, 노력한 결과를 8단계로 정리해두었다. 누구나 이 8단계를 따라간다면, 자신만의 성공적인 삶을 살아갈 수 있으리라 확신한다. 분명 그 과정은 쉽지 않을 것이다. 하지만 그 과정을 성취하고 난 뒤에 얻는 기쁨은 그러한 어려움을 수십 배 이상 뛰어넘을 만큼 가치 있을 것이다. 저자 장진우 출판 함께북스 출판일 2017.05.15 저자: 장진우 지식창업분야의 전문가이다. 강의와 저술 활동을 통해 사람들의..

셀라딕스 세범 리벨런싱 알엑스 131 앰플 내돈내산 후기.

안녕하세요. 내돈내산이지만, 셀라딕스 131 앰플이 워낙 광고가 많아 내돈내산을 제목에 붙였어요. 처음에 얼굴에 여드름성 두드러기들이 생겨서 스트레스받아서 구매했어요. 효과가 있을지 몰라 한개 구매해서 써봤는데 여드름성 두드러기들이 하루 만엔 아니지만 매일 꾸준히 바르다 보니 얼굴 여드름성 두드러기들이 다 사라졌어요. 효과를 봤기 때문에 다 쓰고 이번에 3개 샀어요.이번에 산 것도 벌써 거의 다 써가요. 조금 남은 사진이에요. 용량은 시중에 파는 에센스보다도 작지만, 저는 듬뿍듬뿍 발랐어요. 처음에 하나 사서 써보니 용량이 적어 금방 다 썼어요. 그래서 3개를 구매한 거예요. 동봉된 설명서예요. 셀라딕스 화장품은 클렌져, 미스트, 131 앰플, 131 크림 4종류가 있는데 저는 131 앰플만 쓰고 있어요..

솔직리뷰 2023.02.11

노브랜드 야채닭갈비 밀키트 리뷰.

안녕하세요. 노브랜드에서 가끔씩 사 먹는 야채 닭갈비 리뷰를 해요. 내용물은 닭고기, 고구마, 양배추, 양파, 대파, 깻잎, 떡이 들어가있어요. 가격은 4000원대에요. 전자레인지에 비닐채로(비닐 안 뜯음) 넣어서 설명대로 8분을 돌렸어요. 전자레인지에 돌린 후 비닐을 벗기면 맛있는 닭갈비 비주얼이에요. 맛은 춘천여행에서 먹었던 춘천닭갈비 맛이에요. 양은 혼자 한 끼 먹기 충분하고 밥도둑이네요. 맛있어요. 조리도 전자레인지 돌리기만 하면 돼서 간단하고 한 끼 맛있게 먹기 좋은 야채닭갈비로 가성비 밀키트였어요.

솔직리뷰 2023.02.10

청량리역사점 롯데리아 라이스버거 5종 후기.

안녕하세요. 어렸을 적 롯데리아에서 먹었던 라이스버거가 추억이 돋았어요. 남편이 퇴근하면서 청량리역사점에서 종류별로 포장해 왔어요. 서울에서 전주비빔라이스 외에, 라이스버거를 살 수 있는 곳이 청량리역사점하고 서울역사점이라고 해요. 남편은 직장과 더 가까운 청량리역사점으로 방문했어요. 주차요금은 최초 30분 1000원이며, 이후 10분당 1000원씩 추가돼요. 쇼핑금액별 무료주차 : 만원 1시간, 5만원 2시간, 10만원 3시간, 15만원 4시간, 시네마 3시간, 식당가 2시간. 남편에게 블로그 올릴꺼니깐 롯데리아 사진 찍어서 카톡 보내라고 했어요. 키오스크에 총 5가지의 라이스버거가 나와요. 남편이 종류별로 하나씩 구매해 왔어요. 두개는 세트로 구매했고 , 나머지는 단품으로 구매했어요. 롯데리아 햄치즈..

솔직리뷰 2023.02.09

조이홈 스마트 훌라후프 실버(복부비만 운동)

안녕하세요. 블로그 글을 쓰고, 유튜브를 보며 앉아있는 일상을 지내다 보니 복부 쪽에만 살이 계속 쪘어요. 하루 한번씩 공원 한 바퀴 걸어도 복부는 제자리라 안 되겠다 싶었어요. PC로 복부비만 운동기구를 검색하여 훌라후프가 괜찮겠다 싶어 샀어요. 박스와 비닐에 담겨있던 훌라후프를 개봉했어요. 조립식으로 배송이 왔고, 기계치와 조립에 재주없는 저는 설명서를 보고 조립했어요. (설명서가 친절하여 기계치도 조립할 수 있어요.) 큰 나사모양 부품을 기계가 있는 안쪽에 꽂아주면 돼요. 기계안쪽에 툭 튀어 있는 부분이 사진에서 보이시죠? 거기다 맞춰 끼우면 돼요. 끼웠는데 거꾸로 끼운 것 같아요? 반대방향이 앞 같은데 안 끼워져서 그냥 이채로 쓰려고요. 이번엔 추망치를 끼울 차례예요. 훌라후프에 진한회색버클을 뒤..

솔직리뷰 2023.02.08

김치냉장고 없이 겨울내 김장김치 보관

안녕하세요. 김치냉장고가 없는 저희 집은 김치를 늘 사 먹었어요. 그래도 사먹는 김치보다 집에서 직접 만든 김장김치가 맛있기에, 올 겨울엔 김장을 조금 했었어요. 11월에 김장을 했었고 일반냉장고에 넣고 남은 김장김치들을 야외에 보관했어요. 약 두 달 반 보관했다 꺼낸 거고 다이소 김장백 두 겹으로만 들어있던 김치예요. 실까 봐 걱정도 많았지만 먹어보니 시지도 않고 알맞게 잘 익었네요. 밖에 있던 김장김치를 통에 옮기면서 찍은 김치무들, 사먹으면 아무리 맛있는 김치라도 무가 거의 없는 데 김장김치는 무를 많이 넣었어요. 통에 옮겨 담으며 찍었어요. 추운겨울동안 밖에 내놓고 숙성된 김장김치가 일반 냉장고에서 익는 것과는 차원이 다르게 숙성되고 신맛 안 나고 묵은지 김치 정말 맛있어요. 겨우내 먹을 김치만 ..

생활 2023.02.06
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